www.preVas.sk
Navigácia:  Domov arrow Vodný aerobik
Hlavné menu
Domov
Cestovka
Realitka
Penzión a reštaurácia
Internet zadarmo
Plávanie
Vodný aerobik
IANTD-potápačská certifikačná agentúra
Ubytovanie v Chorvátsku
Obchod
Fotogalérie
Kontakt
Webové odkazy
Administrácia

Vodný aerobik je aerobné cvičenie vo vode (ktorá siaha cca do 1/2 hrudníku). Je zameraný na zvýšenie fyzickej kondície, redukciu váhy a vytvarovanie tela.

Vodné prostredie má priaznivé účinky na chrbticu a pohybovú sústavu. Oproti ostatným formám aerobiku je to cvičenie bez akýchkoľvek otrasov a tým najúčinnejšie chráni nie len naše kĺby, ale i kardiovaskulárny systém.

Hodiny sú zložené z jednoduchých cvikov, bez choreografických zostáv. Môžu ich navštevovať začiatočníci, ako aj pokročilí. V priebehu roku je možné kedykoľvek sa zapojiť. Celkový program hodiny je vhodne zostavený pre všetky vekové kategórie. Súčasne tak môžu hodinu absolvovať i menej fyzicky a pohybovo zdatní jedinci.

Na cvičenie chodia nie len mladé ženy a dievčatá, ale i ženy stredného veku a seniorky. Cvičenie je obzvlášť vhodné pre osoby s rôznymi zdravotnými problémami (pohybového aparátu, po operáciách, po úrazoch - ako doplnok rehabilitácie, so zvýšeným krvným tlakom, nadváhou apod.) Pri cvičení využívame fyzikálne zákony vody a jej blahodarné rehabilitačné účinky.



p1010205.jpgp1010208.jpg



Meniny
Prave je 7:25 hod.,
24. september 2018 (pondelok)
Dnes je v kalendári: Ľuboš
A zajtra bude: Vladislav
PRENÁJOM BYTU
Dám do dlhodobého prenájmu 2 - izbový byt vo Zvolene. Kontakt 0907 111 631
Kontakt

Reštaurácia:
rezervácia posedenia a objednávky: 045/ 532 51 91, info@prevas.sk

Penzión:
rezervácia ubytovania: 045/532 51 91, penzion@prevas.sk

Kariéra

Prijmeme vyučeného ČAŠNÍKA a KUCHÁRA do reštaurácie.

info: 0918 03 99 77

Aktuálne počasie
SLIAČ
---
SLIAČ °C | BRATISLAVA °C | CAIRO °C | TUNIS °C | NAIROBI °C | RODRIGUES °C | HAVANA °C | SANTIAGO °C | SEYCHELLES °C | BANGKOK °C | DUBAI °C | COLOMBO °C | MEXICO CITY °C | ZAGREB °C | ROME °C | PALMA DE MALLORCA °C | MADRID °C | ATHENS °C | LARNACA °C | ANKARA °C | BRASILIA °C | BALI °C